Dicas, artigos e curiosidades desse esporte apaixonante. Quem ama trilhas, camping e esporte de aventura precisa passar por aqui.

Mochila de hidratação: auxílio para quem percorre longas distâncias

A mochila de hidratação é recomendada para atividades físicas de longa duração e deve ser muito bem escolhido para se adaptar às costas e não causar dores A mochila de hidratação foi criada por Roger Fawcett, nos anos 80. Fawcett morava em uma região muito quente, no oeste do estado do Texas (Estados Unidos), e
Leia mais
Sem Comentários

Trekking – 11 dicas para fazer uma boa trilha

Como transformar uma simples caminhada em um esporte! Trekking, veja algumas dicas sobre esse esporte que mistura aventura e lazer. O que é Trekking? A palavra TREKKING é de origem sul-africana e significa seguir um trilho ou um percurso, a pé. Pode ser feito por puro prazer de caminhar ou competitivamente. A ideia é fazer o trekking na natureza, aproveitando o
Leia mais
Sem Comentários

Dicas básicas sobre os tipos de mochilas

Se você vai acampar, o ideal é ter uma mochila. Ok, é até perdoável que você leve uma mala, se for de carro. Mas entenda que a diferença entre uma mala e uma mochila vai muito além do formato: Um “mochileiro” é um aventureiro, um desbravador, uma pessoa que está aberta a novas experiências, que
Leia mais
Sem Comentários

Confira 10 dicas para iniciantes nas trilhas de MTB

O mountain bike é uma modalidade que vem atraindo cada vez mais novos adeptos, haja vista o grande número de participantes que as competições nacionais de MTB vêm registrando nos últimos anos – muitos ciclistas têm saído das ruas para se aventurar nas trilhas. Mas alguns cuidados são necessários para quem vai encarar esse tipo de desafio sem ter muita experiência.
Leia mais
Sem Comentários

Trekking: Os 7 erros mais comuns e o que fazer para evitá-los

Em um mundo onde o cenário urbano é cada vez mais predominante, as atividades ao ar livre, em meio à natureza, chamam a atenção dos amantes do esporte. Nesse contexto, o trekking — esporte que consiste em realizar longas caminhadas em trilhas naturais — vem atraindo cada vez mais entusiastas em todo mundo. Embora seja de conhecimento comum que o
Leia mais
Sem Comentários

Trekking: Dicas valiosas para evitar dores e lesões

Na prática do trekking assim como de qualquer outra atividade há a chance de dores e lesões se praticada sem os cuidados necessários! Antes de sair para um Trekking ou caminhada é importante você saber dicas de cuidados que evitarão dores ou lesões durante ou depois do Trekking. Para você não correr o risco de
Leia mais
Sem Comentários

Algumas curiosidades sobre Trekking

O Trekking ou Caminhada é uma atividade física, aeróbica, que consiste no ato de caminhar em trilhas naturais, buscando maior contato com a natureza. É, na verdade, a mais antiga e conhecida forma de deslocamento desde que o homem ascendeu à qualidade de bípede e iniciou o ato de caminhar. Pode ser praticado tanto como uma forma
Leia mais
Sem Comentários

Conheça as principais diferenças entre barracas de camping e caminhada

Barracas não são todas iguais. Basicamente, podemos separá-las em duas categorias: camping e caminhada. Cada uma possui características que serão mais ou menos valorizadas, dependendo da situação de uso e da forma como a barraca será transportada. Neste artigo vamos apresentar as principais diferenças entre barracas de camping e caminhada para ajudar você a escolher a barraca ideal para
Leia mais
Sem Comentários

10 dicas para iniciar a prática do Trekking

O Trekking ou Caminhada é uma atividade física, aeróbica, que consiste no ato de caminhar em trilhas naturais, buscando maior contato com a natureza. É, na verdade, a mais antiga e conhecida forma de deslocamento desde que o homem ascendeu à qualidade de bípede e iniciou o ato de caminhar. Pode ser praticado tanto como uma forma
Leia mais
Sem Comentários

10 trilhas para quem está começando no trekking

Fizemos uma seleção de ótimas trilhas para quem está começando a praticar esse incrível esporte que é o trekking. Fazem parte da lista trilhas em São Paulo,  Rio de Janeiro, Minas Gerais e mais. São trilhas de pouca dificuldade técnica, percursos reduzidos, mas que não perdem por nada em beleza. As paisagens e vistas são
Leia mais
Sem Comentários