O mountain bike é uma modalidade que vem atraindo cada vez mais novos adeptos, haja vista o grande número de participantes que as competições nacionais de MTB vêm registrando nos últimos anos – muitos ciclistas têm saído das ruas para se aventurar nas trilhas. Mas alguns cuidados são necessários para quem vai encarar esse tipo de desafio sem ter muita experiência.