Como medir a dificuldade de um Trekking?

Será que você aguentará essa caminhada? Como saber se um trekking será fácil ou difícil ? Se devo ou não encarar determinado roteiro? Diferentemente das diversas modalidades de escalada, como a escalada em rocha, a escalada esportiva, a escalada em gelo ou a escalada em alta montanha, não existe um sistema de graduação para a definição do nível
Seguem algumas dicas muito úteis para facilitar sua caminhada com mochilas cargueiras Mochilas cargueiras são excelentes para ajudar na hora da trilha mas não basta organizar de forma certa, é preciso lembrar que você está com 10 ou mais quilos extras nas costas e que esse peso age sobre sua capacidade de deslocamento e equilíbrio